Здоровье

Вчені назвали спосіб, як підвищити розумові здібності і продуктивність на роботі.

«Вбиваючими» нирки є сіль, фосфати і білок. Нешкідлива норма солі — шість грамів, а взагалі досить вживати до двох грамів. У разі перевищення цієї норми у людини підвищується тиск і страждають нирки.

Європейське суспільство профілактичної кардіології випустило перші персональні рекомендації щодо вибору фізичних вправ для лікування і запобігання артеріальної гіпертонії.

Медики з’ясували, що волоські горіхи омолоджують, видаляють дрібні зморшки і запобігають карієсу.

Фрукти дуже корисні для здоров’я, проте є ті, які містять в своєму складі велику кількість цукру.

Термін «грибок стопи» описує поверхневі грибкові інфекції стопи.

Ранок мільйонів людей починається з ароматної чашечки кави. Але дослідники не рекомендують вживати напій на голодний шлунок.

Ні для кого не секрет, що деякі спеції і прянощі — дуже корисні й ефективні в боротьбі з деякими хворобами.

Як відбілити зуби в домашніх умовах, розповідаємо про п’ять простих народних методів.

Дослідження, проведене японськими вченими, підтверджує, що вживання томатного соку може надавати гіпотензивний ефект.

Для правильної роботи серцево-судинної системи, необхідно їсти певні продукти.

Авокадо — унікальний фрукт, багатий корисними нутрієнтами і жирами. Він додає будь-якої страви м’якість і приємну текстуру.