Названо способи, як запобігти утворенню тромбів

Названо способи, як запобігти утворенню тромбів

Згусток крові або тромб може переміщатися по кровотоку, поки не застряє у вузькому проході, і іноді може становити небезпеку для життя, якщо не лікувати швидко.

Існує ряд факторів, які можуть збільшити ризик утворення і ви можете зробити певні кроки, щоб зменшити їх, якщо це так. До факторів ризику відносяться випадки, коли ви знаходитесь в лікарні або недавно виписалися з неї, особливо якщо ви не можете багато рухатися після операції.

Якщо ви піддаєтеся високому ризику утворення тромбів після перебування в лікарні, дотримуйтесь порад лікарів щодо запобігання утворення тромбів.

«Це може включати носіння панчіх, що поліпшують кровообіг, або прийом ліків, що знижують ризик утворення тромбів», – йдеться в повідомленні NHS.

Інші фактори ризику включають в себе надлишкову вагу або використання комбінованих гормональних контрацептивів. Якщо ви вагітні або щойно народили дитину, ваш ризик також вище.

Як запобігти утворенню тромбів

Не сидіть довго без руху, якщо ви можете цього уникнути. Якщо ви деякий час сидите, постарайтеся не схрещувати ноги, так як це може заблокувати кровотік. Якщо ви не можете ходити, вам слід тренувати гомілки. Спробуйте піднімати і опускати п’яти, утримуючи пальці ніг на підлозі, а потім піднімати пальці ніг, впираючись п’ятами в підлогу.

Все, що перешкоджає нормальному перебігу або згортання крові, може викликати згусток крові. Якщо ви схильні до підвищеного ризику, вам не слід вживати багато алкоголю, так як це може призвести до зневоднення і підвищенню схильності до утворення тромбів.

Якщо ви курите, це також збільшує ваш ризик. Куріння впливає на згортання і кровообіг, що може збільшити ризик. Іноді згусток крові в вені може виникнути без очевидного основного фактора ризику.

Ознаки тромбозу глибоких вен можуть включати набряк ураженої ноги або біль, яка часто починається в ікрі і може відчуватися як спазми або хворобливі відчуття.

Читайте freezmi.io в Google News

Proudly made inUkraine